L’une des meilleures saisons de l’année est là, et avec elle vient l’envie de profiter des plages de Pointe-Noire. Mais comment garder une bonne hygiène intime tout en profitant du soleil et de l’eau ? Voici quelques conseils spécialement adaptés pour les femmes congolaises.
1-Choisissez le bon maillot de bain
Optez pour des maillots de bain confortables et pas trop échancrés. Cela réduira les risques d’irritation due au frottement du sable. N’oubliez pas de les laver après chaque utilisation pour éliminer les bactéries.
2-Douchez-vous après la baignade
Après avoir profité de l’eau, prenez une douche dès que possible. Cela éliminera le sel, le sable et les éventuelles bactéries.
3-Hydratez votre zone intime
La chaleur et le sel peuvent assécher votre peau, y compris la zone intime. Utilisez une crème hydratante adaptée pour prévenir les irritations.
4-Gestion des règles à la plage
Si vos règles surviennent pendant vos vacances, pas de panique ! La culotte de règles Femme Flow est une excellente solution pour les femmes congolaises. Elle est confortable, discrète et parfaitement adaptée pour la baignade. De plus, elle est réutilisable, ce qui en fait une option écologique et économique.
5-Vérifiez la qualité de l’eau
Avant de vous baigner, renseignez-vous sur la qualité de l’eau. Que ce soit à Pointe-Noire, Brazzaville ou Kinshasa, il est important de s’assurer que l’eau est propre à la baignade.
6-Restez hydratée
Buvez beaucoup d’eau, surtout sous le soleil africain. Une bonne hydratation aide à maintenir l’équilibre de votre flore vaginale.
Au finish
En suivant ces conseils, vous pourrez profiter pleinement de vos journées à la plage ou au bord du fleuve, tout en préservant votre santé intime. N’oubliez pas que la culotte de règles Femme Flow peut être votre meilleure alliée pour des vacances sereines, même pendant vos menstruations.
Profitez de l’été, prenez soin de vous, et n’hésitez pas à consulter notre gamme de produits d’hygiène réutilisables sur By ECDF pour des solutions adaptées à vos besoins.
Source: ramsayservices